中国击剑队女子花剑组主教练雷声近日在接受采访时表示,队伍中的开云官网年轻运动员必须尽快适应国际赛场的激烈竞争环境，通过实战磨练实现技术突破与心理成熟，面对巴黎奥运会周期后的新一轮挑战，这位昔日的奥运冠军强调：“年轻队员没有太多时间慢慢调整，她们必须在高强度的对抗中加速成长。”
进入2025赛季,中国女子花剑队正处于新老交替的关键阶段，随着部分资深运动员逐渐淡出赛场，一批二十岁左右的年轻选手开始挑起大梁，雷声指出，当前国际击剑竞争格局正在发生深刻变化，欧洲传统强队与亚洲新兴力量之间的对抗日趋白热化。
“现在国际大赛中，从小组赛开始就是硬仗，每场比赛都不容有失。”雷声分析道，“年轻队员往往技术不错，但缺乏连续作战能力和应对突发情况的经验，这就需要通过更多高水平比赛来积累。”
今年以来,中国女花年轻选手已经参加了多站世界杯分站赛和亚洲区赛事，成绩有喜有忧，既有爆冷击败世界排名前十选手的亮眼表现，也有关键场次处理不当的遗憾失利。
在国际赛场上,年轻运动员的成长往往需要付出必要的“学费”，今年三月在意大利举行的一场国际赛事中，中国小将陈雨菲在领先的情况下被对手逆转，赛后泪洒赛场，雷声在场边观战时神情严肃，但赛后却给予了队员充分的鼓励。
“这类学费是必须交的。”雷声坦言，“重要的是从失败中学到什么，年轻运动员需要明白，国际赛场上的每个对手都不会给你犯错的机会，一次疏忽、一个错误判断就可能导致整场比赛的失利。”
数据分析显示,中国女花年轻队员在国际赛事中的关键分处理能力有待提高，在比分接近（相差1剑）的情况下，胜率仅为42%，远低于老将队员的67%，这一数据充分说明了经验在国际比赛中的重要性。
为模拟国际比赛的残酷性,国家队训练馆内近期进行了一系列改革，训练赛中，教练组特意设置各种不利场景：裁判误判、比分落后、体能极限等情况频现，考验队员的心理承受能力。
“我们要求在训练中就要模拟最困难的情况。”雷声表示，“只有当训练中的强度超过比赛，真正上场时才能应对自如。”
22岁的李婷婷是女花队的后起之秀,她告诉记者：“最近的训练特别残酷，有时连续打十几个小时，但正是这种训练让我们在比赛中不再慌张，因为更困难的情况我们在训练中都已经经历过了。”
技术层面,教练组针对年轻队员的特点进行了个性化设计，突出速度快、衔接巧的技术特色，同时加强体能训练，以应对国际比赛中一日多赛的强度要求。
击剑运动不仅是技术的比拼,更是心理的较量，雷声作为经历过奥运巅峰时刻的运动员，格外重视队员的心理建设。
“年轻运动员往往想得太多，担心结果，害怕失误。”雷声分析道，“我经常告诉她们，不要考虑比分，不要考虑胜负，只思考如何做好每一个动作，处理好每一剑。”
国家队近期引入了运动心理专家,定期为队员开展心理辅导课程，通过冥想、情景模拟和团队建设等活动，帮助年轻队员建立更强的心理韧性。
19岁的小将王楠表示：“心理培训让我们学会了如何控制比赛节奏，即使在落后的情况下也能保持冷静，现在上场前我都会做呼吸练习，这让我更加专注。”
在训练方法上,雷声倡导将国际先进理念与中国运动员特点相结合，教练组定期研究欧洲强队的训练视频和技术特点，但并非简单模仿，而是根据中国运动员的身体条件和技战术基础进行创新。
“我们不能完全照搬欧洲的训练模式。”雷声指出，“中国运动员有自己的优势，比如灵活性和敏捷性，我们要做的是取长补短，形成自己的技术风格。”
为此,国家队加强了与国外强队的交流学习，今年夏季，队伍计划前往法国和匈牙利进行海外集训，并与当地俱乐部进行多场交流赛。
“与不同风格的对手交手非常重要。”雷声强调，“只有通过这种多样化的对抗，运动员才能形成全面的技术能力。”
击剑虽然是个体项目,但团队建设同样重要，雷声注重培养队伍中的传帮带氛围，即使老队员逐渐退役，她们的经验也能够传承下来。
目前队伍中,几位有过奥运经验的老队员承担起了部分指导工作，帮助年轻队员尽快适应国际比赛的节奏和要求，这种团队文化让年轻队员在技术提升的同时，也增强了归属感和责任感。
“我们是一个整体，每个人的进步都与团队密不可分。”雷声说，“当年轻队员看到队友都在努力，她们也会被这种氛围感染，从而更加严格要求自己。”
随着2025年世锦赛的临近和洛杉矶奥运会周期的开启,中国女子花剑队面临着机遇与挑战并存的局面，雷声认为，现在的困难是暂时的，只要坚持正确的训练方向，年轻队员完全有能力在国际赛场上崭露头角。
“我相信这些年轻人的潜力。”雷声的语气中充满信心，“她们需要的是时间和机会，明年的世锦赛将是检验训练成果的重要平台。”
中国击剑协会相关负责人表示,将继续为年轻运动员创造更多参赛机会，同时加强后勤保障和科技支持，帮助她们尽快成长。
对于年轻队员而言,雷声的期望很明确：“我不要求她们马上拿冠军，但要求每场比赛都有进步，只要保持这种向上的势头，突破是水到渠成的事情。”
在竞技体育的残酷竞争中,成长从来不是一帆风顺的，中国女子花剑队的年轻队员们正在经历着蜕变的阵痛，但也正因此，她们的每一次突破都更显珍贵，随着国际赛事的磨砺和经验的积累，这批年轻运动员有望在未来几年内成为中国击剑的新生力量。
